Regeldagen bij een baby
Als kersverse ouders is het belangrijk om op de hoogte te zijn van regeldagen bij baby’s. Regeldagen zijn dagen waarop de baby zich vaker meldt voor de voeding, omdat zijn behoefte groter wordt. Het kan soms voelen alsof je de hele dag aan het voeden bent, maar dit is volkomen normaal en hoort bij de ontwikkeling en groei van je kindje.
Regeldagen vinden meestal plaats rond 10 dagen na de geboorte, rond 6 weken en rond 3 maanden na de bevalling. Tijdens deze dagen merk je dat je baby vaker honger heeft en langer wil drinken aan de borst. Dit komt doordat de samenstelling en hoeveelheid van de borstvoeding moet worden aangepast aan de groei van je kindje.
Het is belangrijk om tijdens deze regeldagen je kindje op verzoek vaker aan te leggen. Dit zorgt ervoor dat je borsten gestimuleerd worden om meer melk te produceren en dat je kindje voldoende voeding binnenkrijgt. Het kan soms vermoeiend zijn om constant bezig te zijn met voeden, maar bedenk dat het tijdelijk is en dat het bijdraagt aan de gezonde groei van je kindje.
Na enkele dagen zal er weer meer regelmaat ontstaan en zal je merken dat je baby minder vaak honger heeft en korter drinkt aan de borst. Dit betekent niet dat je baby minder voeding nodig heeft, maar dat de hoeveelheid en samenstelling van de borstvoeding beter afgestemd is op de behoefte van je kindje.
Als je het gevoel hebt dat je baby niet voldoende voeding binnenkrijgt en de productie niet omhoog gaat door het veelvuldig voeden schakel een IBCLC lactatiekundige in. De meeste zorgverzekeringen vergoeden deze vorm van zorg. Zoek hulp bij mensen die verstand hebben van borstvoeding geven.
Op sociaal media zijn er borstvoedingsforums en moeder groepen deze kunnen je vaak verder helpen en stimuleren in het doorgaan met borstvoeding. Denk maar de voeding was er, en is er dit kan niet ineen keer weg zijn. De menstruatie cyclus kan van invloed zijn op uw productie. Uw kindje is vaak ontevreden in die periode. Als de voeding op de menstruaties ingesteld is (meestal na 3 x ) dan gaat het weer als vanouds. De voeding schijnt zouter van smaak te zijn in deze periode.
Het is ook belangrijk om tijdens de regeldagen goed voor jezelf te zorgen. Zorg voor voldoende rust en voeding, zodat je lichaam voldoende energie heeft om melk te produceren. Vergeet niet om af en toe te ontspannen en tijd voor jezelf te nemen. Het ouderschap kan soms vermoeiend zijn, maar het is ook een bijzondere tijd waarin je intens kunt genieten van je kindje.
Kortom, regeldagen zijn normale en tijdelijke periodes waarin je baby vaker wil drinken aan de borst. Leg je kindje op verzoek vaker aan en zorg goed voor jezelf. Na enkele dagen zal er weer meer regelmaat ontstaan en zal je merken dat je baby minder vaak komt en korter drinkt aan de borst. Raadpleeg een lactatiekundige, als je twijfelt over de voeding van je kindje tijdens de regeldagen. Geniet van deze bijzondere tijd met je kindje!
Geef een reactie